Si te gusta el yoga… disfruta leyendo
Interferencias mentales. Cómo reconocerlas y desbloquear nuestro potencial.
Las interferencias son lo que no permite que un mensaje llegue con claridad. Según la RAE:"Alteración o perturbación del desarrollo normal de una cosa mediante la interposición de otra que puede llegar a resultar un obstáculo". Pero las interferencias importantes no…
Satya, honestidad y conexión contigo mismo
Satya, es una palabra sánscrita que significa verdad u honestidad.Es el segundo Yama, que es un código de conducta yóguico para con la sociedad en la que uno vive.En realidad Yama junto con Niyama (código de conducta propio) son los 2 primeros pasos en el camino de…
Salud, dinero y amor ¿Y nada más?…
Se dice que lo más importante en la vida. Lo que te garantiza la felicidad. Es salud, dinero y amor. ¿Verdad? Yo creo que no. Ahora te cuento. Pero primero vamos a suponer que tienes estas 3 cosas… ¡¡¡Entonces deja de leer esto y disfruta de la vida!!! Jajajajajajja…
La rapidez es una virtud, la prisa todo lo contrario
Decía Gregorio Marañón: "La rapidez, que es una virtud, engendra un vicio, que es la prisa". Llevamos un ritmo de vida acelerado. Todo es urgente. TODO es para "YA". Hay prisa en el trabajo. Pero también en casa. Incluso practicando nuestras aficiones hay premura. La…
¿¿Vivir del yoga?? no me hagas reír…
Cuando decides realizar una formación de profesores de Yoga lo haces con una inmensa ilusión. Algunos padres tratan de obligar a sus hijos a convertirse en abogados o arquitectos. Pero ¿a ser profesores de yoga? No creo. En muchos casos lo que hacen los progenitores…
Según lo que pienses así vivirás
Lo que piensas te altera o te tranquiliza. Tus pensamientos pueden hacer que te sientas contento y radiante. O profundamente desdichado, carente e incluso enfermo. Según lo que pienses así vivirás. La felicidad que tanto anhelamos depende de este diálogo…
La piedra angular del Yoga…
Ahimsa (en devanagari अहिंसा ) significa no violencia. Es la piedra angular del yoga, la base, los cimientos. Tanto es así que podemos afirmar: "Si no hay ahimsa no hay yoga". Nuestro primer contacto con el yoga suele ser a través del trabajo corporal. Ahí ya…
Yoga, consumismo y bienestar
¿Alguna vez has pensado alguna de estas cosas? «Dormiré mejor cuando me compre un colchón nuevo de última generación». «El dolor de espalda lo solucionará una silla de oficina». «Voy a ver otra peli para relajarme». «El stress desaparecerá con un cigarrillo o…
El mundo no es lo que a ti te parece que es.
El mundo no es de una determinada manera. No es lo que a ti te parece que es… Lo que experimentas ahí afuera depende de ti. De tu interior para ser más exactos Tu interior se refleja en todo lo externo. En el mundo. En todo lo que te rodea. Por…