La inteligencia del ásana
Correcciones, ajustes y progresión pedagógica
Volverás comiéndote el mundo, porque habrás comprendido cómo evolucionar en todos los grupos de posturas y qué necesita tu cuerpo (y tu mente) para que tu práctica viva una verdadera revolución.
Clases como nunca antes. Recibirás correcciones, ajustes y explicaciones detalladas, con una atención que difícilmente encontrarás en una clase convencional.
Después de más de 30 años de experiencia, sabemos que los grandes cambios habitan en los detalles, y que un milímetro bien entendido puede cambiar toda una postura.
PRANAYAMA & MEDITACIÓN PARA IR MAS ALLÁ
La práctica de pranayama y meditación en este retiro, pensado para practicantes que quieren ir más allá, será especial y diferente.
Experimentaremos las distintas puertas de entrada que estas dos prácticas tan transformadoras pueden abrir en el ser humano.
Porque cuando el ásana tiene el propósito de la meditación, se vuelve más noble
Cuando los ásanas son profundos la meditación también lo es.
Del trabajo externo a la práctica interior
En nuestros retiros siempre esta presente la Filosofía profunda del Yoga pero en versión...cercana, humana, aplicada, divertida, practica…Es uno de nuestros fuertes (suelen decir los profes)
Los mantras, la vibración y sonido son una parte ancestral del yoga que sabemos vas a descubrir y/o apreciar sobremanera…son como ásanas con la respiración y la voz…
Sus beneficios están justificados neurofisiologicamente.
La combinación de todo ello junto es como una exquisita receta…cuando los ingredientes se combinan juntos el resultado es un delicioso pastel. Igual ocurre con las prácticas yóguicas…juntas son excepcionalmente poderosas y transformadoras.
Un salto cuántico en tu práctica & en tus clases
Viernes, sábado y domingo 13, 14 y 15 de noviembre 2026
Llegada: viernes a partir de 17,30
Salida: domingo a partir de las 16h
Qué traer: Zapas de estar en casa. Tu ropa cómoda de práctica, bloc de notas y si vienes en coche y quieres tu esterilla personal y tus 4 mantas (si no vienes en coche desde casa..no hace falta las mantas…aqui hay muuuchas).
Lugar: Yoga Temple de Yoga Art Studio
C/ Pintor Victorio Rodríguez Gómez 26
Arenas de San Pedro (Ávila)
Desde Madrid y otros lugares de España vienen coches, consúltanos si ofreces o necesitas.
Precio TODO INCLUIDO: 327€
Profesores Yoga Art Studio: 297€
Programa de Formación Gurukula 500h: 247€
Reserva tu plaza: 50€
Bizum al 687 55 68 38 (David) con tu nombre y concepto “retiro”.
Con tarjeta aquí
El resto se abonará SOLO EN EFECTIVO en el Yoga Temple. Gracias
El Yoga Temple está en el perímetro de Arenas de San Pedro, así que estamos rodeados de bosque y montañas, con la naturaleza como vecina y maestra. Por supuesto, tendremos ocasión de pasear entre árboles y de dejar que el paisaje también practique con nosotros
Es un espacio muy familiar. En los retiros solo caben 11 yoguis, por eso podremos estar muy cerca de ti, compartiendo la vida yóguica como se hace en los ashrams y comunidades espirituales, cuna del yoga.
Preguntas, inquietudes, explicaciones, ajustes manuales, silencios… Habrá mucho que compartir.
El alojamiento sencillo, pero muy, muy agradable, de esos lugares donde se descansa de verdad.
Contamos con dos dormitorios para 3 personas cada uno y un dormitorio para 5.
Y la sala nos acoge siempre fantástica, como un abrazo.
LA DIETA
Es un aspecto que nos interesa especialmente. Es un tema capital en la practica mas profunda del Yoga.
Vegana y yóguica es una dieta que favorece en todos los sentidos el impacto profundo de toooodo lo que vamos a practicar.
También los horarios son por y para favorecer buenas digestiones y bienestar, aunque mucha energia para el trabajo personal.
Concentración, ligereza, fuerza y UN VERDADERO GOZO PARA LOS SENTIDOS (no solo el gusto), para eso es la comida de nuestros retiros.
Comida cocinada por yoguis con cariño, llena de sabores, colores y diversión!!!
Aprenderás recetas muy prácticas.
David García & Eva Klimberg
Llevamos más de 30 años investigando, practicando, aprendiendo, enseñando y formando profesores.
Somos creadores de un revolucionario método pedagógico que, cuidando lo auténtico y lo profundo, cuida también la realidad de las personas reales, con cuerpos reales, que llegan a clases de yoga reales.
Cuidamos cada detalle pedagógico para que aprendas y comprendas el porqué y el porqué no, el cuándo sí y el cuándo no de cada práctica.
Somos cercanos y muy humanos. Nos apasiona que este patrimonio de la humanidad llegue muy lejos, y ese es el valor de nuestras formaciones.
Cientos de miles de clases + de 13,600
Centerares de Profesores Formados + de 600
Desde 1995
Ven con ganas de aprender, de preguntar y de quedarte en silencio.
Lo demás, lo ponemos nosotros.