El arte de liberar la mente

El arte de liberar la mente

Creemos que pensamos, pero sólo estamos reordenando nuestros prejuicios, o haciéndolos más refinados. Me explico: La mente consciente que utilizamos para decidir las cosas en nuestra vida, tanto lo importante como lo superfluo representa solamente un 5% de toda...

La relajación, técnicas para disfrutarla

LA TENSIÓN Las respuestas fisiológicas iniciales que conducen a la tensión son útiles y necesarias: el cuerpo ha de reaccionar con rapidez y energía frente a una crisis.Pero luego ha de cesar la activación física para regresar a un estado relajado. Cuando esto no...

El Mahabharata y el Ser

INTERPRETACION DEL SIMBOLISMO PROFUNDO DE ESTA EPOPEYA SAGRADA Las sagradas y antiquísimas epopeyas de la India son una forma muy amable de recibir el conocimiento del Arte de Vivir. El simbolismo de cada detalle refleja una riqueza sin igual. El Mahabarata es...