Ardha Chandrasana.Por favor, inscr铆bete en el curso antes de empezar la lecci贸n. Vinyasa; Flujo & Respiraci贸n para Movilizar el Prana. Upavistha Konasana y Baddha Konasana. Volver a: Programa Gurukula de Acompa帽amiento & Formaci贸n 500h > 脕sanas