Triangmukha Ekapada Paschimottanasana. 17 minPor favor, inscr铆bete en el curso antes de empezar la lecci贸n. Janu Sirsasana. 20 min Paschimottanasana Fase I. 13 min Volver a: IX Formaci贸n Profesores Yoga & Meditaci贸n 200h Marzo 25 > Sesi贸n Principal III. Posturas de Flexi贸n
