Paschimottanasana Fase I. 13 min Por favor, inscríbete en el curso antes de empezar la lección. Triangmukha Ekapada Paschimottanasana. 17 min Paschimottanasana Fase II. 6 min Volver a: IX Formación Profesores Yoga & Meditación 200h Marzo 25 > Sesión Principal III. Posturas de Flexión