Savasana 0. Especial descanso para la zona lumbar. V铆deo 11. 3 minPor favor, inscr铆bete en el curso antes de empezar la lecci贸n. Balasana. Postura de relajaci贸n breve. V铆deo 10. 7min Savasana 1. La Postura Cl谩sica. V铆deo 12. 6 min Volver a: IX Formaci贸n Profesores Yoga & Meditaci贸n 200h Marzo 25 > Sesi贸n Principal IV. Posturas de Meditaci贸n y Relajaci贸n
