Savasana 3 para el especial descanso de toda la espalda. Una peque帽a inversi贸n. V铆deo 14. 8 minPor favor, inscr铆bete en el curso antes de empezar la lecci贸n. Savasana 2. Especial descanso piernas y zona lumbar. V铆deo 13. 5 min Savasana 4. Descanso total + expansi贸n coraz贸n. V铆deo 15 . 16 min Volver a: IX Formaci贸n Profesores Yoga & Meditaci贸n 200h Marzo 25 > Sesi贸n Principal IV. Posturas de Meditaci贸n y Relajaci贸n
