Savasana 1. La Postura Clásica. Vídeo 12. 6 minPor favor, inscríbete en el curso antes de empezar la lección. Savasana 0. Especial descanso para la zona lumbar. Vídeo 11. 3 min Savasana 2. Especial descanso piernas y zona lumbar. Vídeo 13. 5 min Volver a: IX Formación Profesores Yoga & Meditación 200h Marzo 25 > Sesión Principal IV. Posturas de Meditación y Relajación
