Relajaci贸n Inicial. 24 minPor favor, inscr铆bete en el curso antes de empezar la lecci贸n. Conclusiones y Tareas. 4 min Movilidad Articular + Chandra Namaskar IV. V铆deo 2. 22 min Volver a: IX Formaci贸n Profesores Yoga & Meditaci贸n 200h Marzo 25 > Sesi贸n Principal IV. Posturas de Meditaci贸n y Relajaci贸n