Relajaci贸n Final. 16 minPor favor, inscr铆bete en el curso antes de empezar la lecci贸n. Paschimottanasana Fase II. 6 min Pranayama Mantas Cruzadas. 10 min Volver a: IX Formaci贸n Profesores Yoga & Meditaci贸n 200h Marzo 25 > Sesi贸n Principal III. Posturas de Flexi贸n