Pranayama Matsyasana Pasivo con Setubandhasana. V铆deo 16. 10 minPor favor, inscr铆bete en el curso antes de empezar la lecci贸n. Savasana 4. Descanso total + expansi贸n coraz贸n. V铆deo 15 . 16 min Meditacio虂n IV en el Eje Horizontal y Vertical de la Postura. V铆deo 17. 20 min Volver a: IX Formaci贸n Profesores Yoga & Meditaci贸n 200h Marzo 25 > Sesi贸n Principal IV. Posturas de Meditaci贸n y Relajaci贸n
