Módulos
Sesiones Principales III Formación 200h
Lecciones
- Presentación III Formación de Profesores de Yoga y Meditación.
- Semana 1. Posturas de Pie. Respiración Natural.
- Semana 2. Control Cintura Abdominal. Posturas de Flexión. Posturas Pasivas para Abrir el Espacio Respiratorio.
- Semana 3. Posturas de Torsión. Suptas.
- Semana 4. Posturas de Extensión.
- Semana 5. Posturas Invertidas.
- Semana 6. Pranayama.
- Semana 7. Meditación.
- Semana 8. Pedagogía.
- Semana 9. Posturas Restaurativas y Mantras.