Teoría Posturas de Relajación – Meditación Tumbados. Vídeo 9. 11 min Por favor, inscríbete en el curso antes de empezar la lección. Siddhasana la Postura de Meditación más popular - ¿Padmasana?. Vídeo 8. 11 min Balasana. Postura de relajación breve. Vídeo 10. 7min Volver a: IX Formación Profesores Yoga & Meditación 200h Marzo 25 > Sesión Principal IV. Posturas de Meditación y Relajación
