Máster para Profesores: Yoga para Embarazadas & Tercera Edad

FECHA POR CONFIRMAR

Debido a la situacón humana que estamos viviendo esperamos poder ofrecerte este Master en otoño. Si quieres recibir información de la fecha, envíanos un e-mail. Gracias

Este máster  ofrece una mirada básica a las necesidades durante el Embarazo y la Tercera Edad en la práctica de Yoga.

Durante todo un fin de semana vamos a comprender cuáles son las necesidades a nivel de movilidad, respiración relajación y silencio interior de este grupo de practicantes.

Los accesorios serán nuestros recursos para facilitar la ejecución de ejercicios adecuados a sus necesidades (sencillos), para asanas clásicas, para favorecer la libertad de la respiración natural y la relajación profunda.

Vamos a mostrarte cómo puedes integrar en tus clases regulares la asistencia de mujeres embarazadas.
Idealmente estos grupos de practicantes deberían tener una sesión a su medida, pero muchas veces no es posible, así que este Máster es para darte las herramientas que te permitan acoger e incluir a este grupo de practicantes en tus clases habituales generales de Yoga.

 

CONTENIDOS:

 

  • ¿Cómo recuperar la capacidad respiratoria?
  • Medio Saludo al Sol.
  • Movilidad de las articulaciones.
  • Fortalecimiento de las articulaciones.
  • Cómo ajustar a su medida las posturas de pie.
  • de flexión
  • de torsión
  • de extensión
  • y las posturas de inversión?
  • La importancia y prioridad de la relajación, para este grupo de practicantes.
  • Precauciones y riesgos a tener en cuenta.
  • Los beneficios incalculables del Pranayama.
  • La belleza de la Meditación.

 

DÓNDE: El Escorial

CUÁNDO: 23-24 mayo 2020

HORARIO: Sábado de 10 -19h y el domingo de 9 -14h.

PRECIO: 225€

INSCRIPCIÓN: Haz una transferencia del total del Máster a Eva Klimberg ING DIRECT N.º ES 171465 0100 91 1707449208.
Mándanos un email: info@yogaartstudio.com o un whatsapp al 645 584 395.
La reserva no es reembolsable.

 

CERTIFICACIÓN: Obtendrás un certificado de Asistencia emitido por Eva Klimberg, Yoga Art Studio. El certificado llevará el sello YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider) de la Yoga Alliance International. Se trata de una certificación de profundización de conocimientos que se suma a tu currículum.

 

 

Este Máster se compone de 3 seminarios con variados temas. Puedes asistir a uno o los 3 (con un descuento de 75€ del total).

I. Pedagogía del Yoga Nidra  7 – 8 de marzo

II. Accesorios para tus clases de Yoga  25 – 26 abril

III. Yoga Prenatal y Tercera Edad.

 

Eva Klimberg: “Tomé votos de Brahmacharya (novicia) de la orden de los Swamis en India y he vivido 10 años de vida monástica”.

Con 25 años de experiencia, soy profesora formadora de asanas y pranayama, psicología y filosofía profunda del yoga, meditación y mantras en varias Formaciones de Profesores.

Imparto el «Máster en Sadhana & Filosofía Profunda del Yoga».

Organizo Jornadas, Retiros y Vacaciones de Yoga por toda la geografía nacional.

Dirijo e imparto clases semanales en Yoga Art Studio, en El Escorial.

Soy madre y esposa.

“Me defino como una mística, cantarina y alegre. Enamorada de la magia que opera en mí…cuando practico Yoga.”

 

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