Janu Sirsasana. 20 min Por favor, inscríbete en el curso antes de empezar la lección. Urdhva Hasta Dandasana. 12 min Triangmukha Ekapada Paschimottanasana. 17 min Volver a: X Formación Profesores Yoga & Meditación 200h Octubre 25 > Sesión Principal III. Posturas de Flexión