Chandra Namaskar. 14 min Por favor, inscríbete en el curso antes de empezar la lección. Relajación Inicial. 22 min Supta Padangusthasana I. 10 min Volver a: IX Formación Profesores Yoga & Meditación 200h Marzo 25 > Sesión Principal V. Suptas y Posturas de Torsión. Viloma Pranayama
