Ejercicios de Preparación Posturas de Meditación. 13 min Por favor, inscríbete en el curso antes de empezar la lección. Teoría del Ásana IV. Posturas de Meditación. 9 min Posturas de Meditación en Silla. 7 min Volver a: X Formación Profesores Yoga & Meditación 200h Octubre 25 > Sesión Principal IV. Posturas de Meditación y Relajación