Vajrasana Meditaci贸n Sentados. 9 min Por favor, inscr铆bete en el curso antes de empezar la lecci贸n. Posturas de Meditaci贸n en Silla. 7 min Sukhasana + los Principios Esenciales de las Posturas con Piernas Cruzadas. 7 min Volver a: XI Formaci贸n Profesores Yoga & Meditaci贸n 200h Marzo 26 > Sesi贸n Principal IV. Posturas de Meditaci贸n y Relajaci贸n