Savasana 3 para el especial descanso de toda la espalda. Una pequeña inversión. 8 min Por favor, inscríbete en el curso antes de empezar la lección. Savasana 2. Especial descanso piernas y zona lumbar. 5 min Savasana 4. Descanso total + expansión corazón.16 min Volver a: XI Formación Profesores Yoga & Meditación 200h Marzo 26 > Sesión Principal IV. Posturas de Meditación y Relajación
