Las Jornadas de Yoga Profundo está siendo un éxito en Salamanca, Burgos, Zamora y ahora Valladolid.

Estamos descubriendo y desarrollando diferentes aspectos y prácticas, que permiten a los participantes vivir una experiencia integradora, muy profunda.

La teoría y, las explicaciones detalladas permiten comprender la dimensión espiritual y entender por que con una buena práctica de Yoga uno genera una experiencia de tanta armonía física, mental y espiritual.

Ven no te lo pierdas, DESCUBRE EL YOGA PROFUNDO.

A lo largo del fin de semana tendremos ocasión de descubrir y comprender, de practicar, sentir y gozar con asanas, pranayamas, conferencias, música, mantras, mudras, meditación natural, yoga nidra y calor humano.

Todos los niveles de práctica son bienvenidos. Si eres profe de yoga será muy inspirador para tí.

Sábado 11 de noviembre de 10 a 13h

Yoga Profundo:

Teoría:

Presentación de como opera el Hatha Yoga en los Nadis y Chakras.
Los tres cuerpos y los 5 Koshas o envolturas.
Swara Yoga el equilibrio energético en Ida y Píngala y en los hemisferios cerebrales.

Práctica:

Asanas: el trabajo sobre la mente a través del cuerpo….
Pranayamas: el trabajo de las respiración sobre la mente
Relajación y meditación Natural: el trabajo sobre el Alma

Sábado 11 de noviembre de 16 a 19h

Yoga Nidra:

Teoría:

Meditación tumbados. El poder de la relajación para acceder y reprogamar el subconsciente
El acceso a tu potencial de conocimiento intuitivo
Los estados de consciencia

Práctica:

Sesión de Yoga Nidra, tumbados: Meditación-Relajación profundísima.

Domingo 12 de 10,30 a 13,30h

Meditación Natural, Mudrás y Mantras :

Teoría:

Qué es y por qué meditar
Como opera la meditación
Niveles de meditación
Detalles prácticos

Práctica:

Mudras
Meditación sentados, el poder de la atención
Kirtan y mantras….música para el Alma

Programa completo: 80€ (talleres parciales 35€)

Para reservar tu plaza haz un deposito (no reembolsable ) de 35€ a Eva Klimberg ING DIRECT Nº ES 17 1465 0100 91 1707449208 y mandame un email ( info@YogaArtStudio.com) o un 645 58 43 95 (Eva).

TRAE tu esterilla de yoga, dos mantas gruesas (no de coche) y un cojin generoso. Te facilitara la práctica.

LUGAR: Profesional Pilates Studio. Miguel Iscar, 16 portal 2, 1º izq (junto a pza España) 47001 Valladolid.

Persona de contacto Susana tlf: 677729566 Vente 10min. antes.

ES PROBABLE QUE ACABEMOS MÁS TARDE DE LA HORA, DATE UN MARGEN CON TUS COMPROMISOS PERSONALES DESPUÉS. Gracias.

Muchas Gracias. Te espero con ilusión.

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