Nos llevamos el Yoga Profundo a las islas Baleares.

Estamos descubriendo y desarrollando diferentes aspectos y prácticas, que permiten a los participantes vivir una experiencia integradora, muy profunda.

La teoría, y las explicaciones detalladas permiten comprender la dimensión espiritual del Yoga Profundo. Entender por qué con una buena práctica de Yoga uno genera una experiencia de tanta armonía física, mental y espiritual.

Ven no te lo pierdas, DESCUBRE EL YOGA PROFUNDO.

A lo largo del fin de semana tendremos ocasión de descubrir y entender, de practicar, sentir y gozar con asanas, pranayamas, conferencias, música, mantras, mudras, meditación natural, yoga nidra y calor humano.

Todos los niveles de práctica son bienvenidos. Si eres profe de yoga será muy inspirador para tí.

30 Septiembre  – 1 octubre

Sábado 30 de 10h a 13h. En Sa Cova

Yoga Profundo:

Teoría:

Presentación de como opera el Hatha Yoga en los Nadis y Chakras.
Los tres cuerpos y los 5 Koshas o envolturas.
Swara Yoga el equilibrio energético en Ida y Píngala y en los hemisferios cerebrales.

Práctica:

Asanas: el trabajo sobre la mente a través del cuerpo….
Pranayamas: el trabajo de las respiración sobre la mente
Relajación y meditación Natural: el trabajo sobre el Alma

Sábado 30 de septiembre de 16 a 19h. En Cala Torret

Yoga Nidra:

Teoría:

Meditación tumbados. El poder de la relajación para acceder y reprogamar el subconsciente
El acceso a tu potencial de conocimiento intuitivo
Los estados de consciencia

Práctica:

Sesión de Yoga Nidra, tumbados: Meditación-Relajación profundísima.

Domingo 1 de octubre 10,30 a 13,30h. En Cala Torret

Meditación Natural, Mudrás y Mantras :

Teoría:

Qué es y por qué meditar
Como opera la meditación
Niveles de meditación
Detalles prácticos

Práctica:

Mudras
Meditación sentados, el poder de la atención
Kirtan y mantras….música para el Alma

Programa completo: 80€ (talleres parciales 35€)

Para reservar tu plaza haz un depósito (no reembolsable ) de 35€ a Eva Klimberg ING DIRECT Nº ES 17 1465 0100 91 1707449208 y mándame un email: info@YogaArtStudio.com o un 645 58 43 95 Eva.

TRAE tu esterilla de yoga, chal de meditación, dos mantas gruesas (no de coche) y un cojín (almohada) generoso. Te facilitara la práctica. Recomiendo almuerzo ligero y fruta el sábado.

ES PROBABLE QUE ACABEMOS MÁS TARDE DE LA HORA, DATE UN MARGEN CON TUS COMPROMISOS PERSONALES DESPUÉS. Gracias

LUGAR: Sábado por la mañana en Sa Cova, Camí de s’Anfòs Blau, 57, 07710, San Luis.

Sábado tarde y domingo por la mañana en calle Cap Negre, 18, 1º piso. Cala Torret.

Personas de contacto: Sonia Jordan  678 278 358  ó Eva Klimberg 645 584 395

Por favor, ven 10 minutos antes.

¡Muchas Gracias. Te espero con ilusión!

Quien es Eva Klimberg

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